Mamme e bambini
Un corso leggero e sicuro dedicato alle neomamme che hanno partorito da poco e desiderano tornare in movimento in modo dolce e consapevole. Le lezioni sono guidate da istruttori qualificati e pensate per rafforzare il corpo, migliorare la postura e favorire il benessere post-parto.
Le mamme possono partecipare portando con sé i propri bambini in fascia, creando un momento speciale di connessione e condivisione.